Merhaba arkadaşlar bu yazımda vücut geliştirme dünyasının şampiyonlar ligini yani Mr. Olympia yarışmasını kısaca tanıtacağım. Aslında Mr. Olympia Joe Weider's Olympia Weekend yarışmasının kazananına verilen unvandır aynı şekilde bayanların kazanına Ms Olympia unvanı verilir.
Olympia'dan bahsedeceksekJoe Weider'a ufak bir paragraf ayırmamak ayıp olur. Joe Weider kardeşiyle birlikte İnternational Federation of Fitness and Bodybuilding (IFBB) nin kurucusu aynı zamanda birçok fitness dergisinin sahibi. Ayrıca Weider Supplementleri'nin sahibi olarak fitness dünyasında önemli bir isim.
Tekrar yarışmaya dönecek olursak Olympia Weekend bize insanın fiziksel olarak ne kadar ileri gidebileceğini gösterse de aslında altında bundan çok daha fazlası yatar. Zayıf iradeli bir insan yıllar boyunca temiz beslenip hiç bir antrenman kaçırmadan çalışmalarına devam edemez. Bu yüzden de Mr Olympialar bize motivasyon kaynağı olmanın yanında fitness ile az ya da çok ilgilenen herkesin saygısını kazanırlar. Puanlama ise kaba hatlarıyla kas kalitesi, simetri, oran ve definasyon* seviyelerine göre yapılır.
Yarışmanın tarihine bakacak olursak 1965 yılından beri düzenlenmekte olup en fazla kazananlar Ronnie Coleman ve Lee Haney bu unvanı 8 er kez kazanarak rekoru paylaşmaktadır. Onları 7 kez kazanan Arnold Schwarzenegger ve 6 kez kazanan Dorian Yates izlemektedir. Ayrıca "Arnie" yi asıl şöhretine kavuşturan Terminator rolü için de teklifini bu şampiyonluklardan sonra aldığını düşünürsek Mr Olympiaların sadece yarışmacı kimliği olmadığını rahatlıkla söyleyebiliriz.
Çoğu zaman yarışmayı en büyük kas kütlesine sahip yarışmacılar kazanmış olsa da Frank Zane diğer yarışmacılara oranla daha az kas kütlesine sahip olmasına rağmen sahip olduğu mükemmele yakın simetri, kas oranı ve definasyon* ile 3 kez bu unvanı kazanarak hiç de yabana atılmayacak bir başarı kazanmıştır. Son şampiyonlara bakacak olursak da Jay cutler 4 kez kazanmış, 2008 yılında Dexter jackson bir sürprize imza atarak yarışmayı kazanmayı başarmıştır. Daha sonrasında ise Jay Cutler'ın bizzat ilgilenerek sponsor konusunda yardım ettiği Phil Heat'in dönemi başlamıştır. Son 3 yılın şampiyonu olarak bize acaba rekorları kırmaya mı geliyor diye düşündürmüyor değil. Ayrıca her röportajında Jay Cutler ile olan bağlarından bahsetmesi de biz sporseverleri mutlu etmektedir. Eğer siz de bu sene neler olacağını merak ediyorsanız 18-21 Eylül tarihlerindeki yarışmayı kaçırmamanızı öneririm.
*definasyon: Vücuttan su ve yağın atılarak saf kas kütlesinin görünür hale gelmesi.
Anıl Türkben
İTÜ Elektrik Mühendisliği
mail : Atturkben@gmail.com
Twitter : @Anilturkben
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder